নীল আলো বিরোধী চশমার নীতি কি?
নীল-অবরুদ্ধ চশমাগুলি খালি চোখে দেখায় যেন তারা একটি হলুদ ফিল্মের সাথে লেপা থাকে যা লেন্সের পৃষ্ঠে একটি আবরণের মাধ্যমে স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলো প্রতিফলিত করে।অথবা লেন্স সাবস্ট্রেটে নীল-ব্লকিং ফ্যাক্টর যোগ করুন, যাতে নীল এবং নীল আলো শোষণ করা যায়।
"ব্লু লাইট প্রোটেক্টিভ ফিল্মের হালকা স্বাস্থ্য এবং হালকা সুরক্ষা প্রয়োগের জন্য প্রযুক্তিগত প্রয়োজনীয়তা" এর মান অনুসারে, দীর্ঘ-তরঙ্গ নীল আলোর আলো সংক্রমণ অনুপাত 80% এর বেশি হওয়া উচিত, যার অর্থ দীর্ঘ-তরঙ্গ নীল আলোর উপকারী নীল আলোকে সুরক্ষিত করার প্রয়োজন নেই।নীল ব্লকিং চশমাগুলিকে প্রতিফলিত করতে এবং শোষণ করতে সত্যিই যা প্রয়োজন তা হল ক্ষতিকারক নীল আলো, যা শর্ট-ওয়েভ ব্লু লাইট নামে পরিচিত।
যাইহোক, বাজারে অ্যান্টি-ব্লু লাইট গ্লাসের গুণমান অসম, কিছু অযোগ্য অ্যান্টি-ব্লু লাইট গ্লাস, যদিও অ্যান্টি-শর্ট-ওয়েভ ব্লু লাইটের প্রভাব অর্জন করতে পারে, তবে লং-ওয়েভ ব্লু লাইটও ব্লক করে;অতএব, বিরোধী নীল আলোর চশমা নির্বাচন করার সময়, আমাদের অবশ্যই দীর্ঘ-তরঙ্গ নীল আলোর সংক্রমণ অনুপাতের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

নীল আলোর চশমা রোধ করতে পারে মায়োপিক গভীর থেকে এড়াতে?

নীল-ব্লকিং চশমা মায়োপিয়া প্রতিরোধ করে এমন কোনও সরাসরি প্রমাণ নেই।
আমরা প্রায়শই বলে থাকি যে দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার, টিভি, মোবাইল ফোন দেখার কারণে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পাবে, কারণ দীর্ঘ সময় ধরে কাছের বস্তুর দিকে তাকানোর ফলে প্রতিসরণকারী সিস্টেম বা চোখের অক্ষের পরিবর্তন ঘটে, ফলে দৃষ্টিশক্তি প্রভাবিত হয়।
অতএব, যারা মায়োপিয়ার গতি কমাতে নীল আলো ব্লকিং চশমা পরতে চান, তাদের পরার দরকার নেই।
যদিও নীল আলো মায়োপিয়ার সাথে যুক্ত নয়, তবে এটি শুষ্ক চোখের রোগীদের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে।2016 সালে, জাপানি শুষ্ক চোখের বিশেষজ্ঞ মিনাকো কাইডো প্রমাণ করেছেন যে চোখের স্বল্প-তরঙ্গ নীল আলোর এক্সপোজার হ্রাস করা শুষ্ক চোখের রোগীদের শুষ্ক চোখের লক্ষণগুলিকে কার্যকরভাবে উন্নত করতে পারে।তাই যারা স্ক্রিনের সামনে অনেক সময় ব্যয় করেন তারা নীল-ব্লকিং চশমা পরতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন।

এই লোকেরা এটি পরার পরামর্শ দেয়
(1) শুষ্ক চোখের উপসর্গ সহ স্ক্রিন কর্মীদের জন্য উপযুক্ত: কারণ শর্ট-ওয়েভ ব্লু লাইট ব্লক করা শুষ্ক চোখের রোগীদের টিয়ার ফিল্মের স্থায়িত্বকে উন্নত করতে পারে, তাই নীল-প্রুফ চশমা স্ক্রিন কর্মীদের চাক্ষুষ ক্লান্তি কমাতে পারে।
(2) ম্যাকুলার ডিজেনারেশন সহ লোকেদের জন্য উপযুক্ত: ফান্ডাস রোগের অনুপ্রবেশে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য স্বল্প-তরঙ্গের নীল আলো সাধারণ মানুষের চেয়ে শক্তিশালী হবে, অ্যান্টি-ব্লু লাইট চশমা পরার একটি নির্দিষ্ট প্রভাব থাকতে পারে।
③ যারা বিশেষ কাজে নিয়োজিত তাদের জন্য উপযুক্ত, যেমন শ্রমিক যারা গ্লাসে আগুন দেয় এবং বৈদ্যুতিক ঢালাই ব্যবহার করে: এই ধরনের লোকেদের নীল আলোর বিকিরণ বড় মাত্রার সংস্পর্শে আসতে পারে, তাই রেটিনা রক্ষা করার জন্য আরও পেশাদার প্রতিরক্ষামূলক চশমা প্রয়োজন।

এই ধরনের লোকদের জন্য এটি উপযুক্ত নয়
① ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত নয় যারা মায়োপিয়া প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ করতে চায়: এমন কোনও রিপোর্ট নেই যে প্রমাণ করে যে অ্যান্টি-ব্লু লাইট গ্লাস পরা মায়োপিয়ার বিকাশকে ধীর করে দিতে পারে এবং অ্যান্টি-ব্লু লাইট গ্লাসের পটভূমির রঙ হলদেটে, যা বাচ্চাদের দৃষ্টিশক্তির বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।
② যাদের রঙ শনাক্তকরণের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে তাদের জন্য এটি উপযুক্ত নয়: নীল আলোর চশমা নীল আলোকে ব্লক করবে, নীল হলুদের পরিপূরক রঙকে প্রকাশ করবে এবং পর্দার রঙ বিকৃত হবে, তাই এই ধরনের লোকেদের কাজের উপর এটি একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলতে পারে।