Jsem si jistý, že jste slyšeli o brýlích s modrým blokováním, že?
Mnoho lidí potřebuje dlouhodobě pracovat s mobilními telefony a počítači, speciálně vybavenými brýlemi proti modrému světlu;Mnoho rodičů slyšelo, že tento druh brýlí může zabránit krátkozrakosti, připravilo pár pro své děti.Postupně se z modrých – světelných – blokovacích brýlí stala „ochrana očí.
Ale je to opravdu tak úžasné?Co je modré světlo?Proč se tomu bránit?Mohou brýle s modrým světlem skutečně zabránit krátkozrakosti?Nyní se podívejte pozorně.
Co je modré světlo?Jaký to má vliv na oči?
Často říkáme, že přirozené světlo, také známé jako sluneční světlo, se skládá z červené, oranžové, žluté, zelené, modré, indigové, fialové 7 různých barev světla, mezi nimiž je "modré" také známé jako modré světlo, jeho vlnová délka se pohybuje mezi 380nm - 500nm.
Modré světlo působí na oči oběma způsoby:
Dlouhovlnné modré světlo v rozsahu vlnových délek mezi 440nm a 500nm je příznivé
Cestuje přes sítnici do zrakového nervu, kde se přenáší do hypotalamu, aby syntetizoval melatonin a serotonin, což vám může pomoci spát, zlepšit náladu a zlepšit paměť.
Krátkovlnné modré světlo v rozsahu vlnových délek 380nm až 440nm je škodlivé
Může snížit kvalitu spánku a dokonce způsobit světelné poškození sítnice.
Kromě slunečního světla, světla ze světel, z elektronických obrazovek mají všechny tyto zdroje distribuci modrého světla.V současné době jsou všechny kvalifikované továrny normální lampy a svítilny, energie modrého světla je v bezpečném rozsahu, takže modré světlo vydávané každodenním používáním lamp a svítilen je dopad na oči normálních lidí zanedbatelný.
Podíl krátkovlnného modrého světla ve světle obrazovky je vyšší než na slunci, ale celková energie je mnohem menší než u slunce.Elektronické produkty kvalifikované k dodání také nestačí k poškození sítnice.
V současnosti mohou relevantní experimenty potvrdit: velká dávka, dlouhodobé kontinuální ozařování modrým světlem může vést k apoptóze retinálních fotoreceptorových buněk.Ale kvůli nízké energii modrého světla, které je distribuováno světlem obrazovky, a protože většina lidí používá elektronické obrazovky po rozumnou dobu, nebyly zaznamenány žádné případy, kdy by modré světlo přímo poškodilo sítnici lidského oka.
Jaký je princip brýlí proti modrému světlu?
Brýle blokující modrou barvu se pouhým okem jeví, jako by byly potaženy žlutým filmem, který odráží krátkovlnné modré světlo přes povlak na povrchu čočky.Nebo přidejte do substrátu čočky faktor blokování modré barvy, aby absorboval modré a modré světlo.
Podle standardu „Technické požadavky na ochranu zdraví před světlem a bezpečnost světla Aplikace ochranné fólie modrého světla“ by poměr prostupu světla dlouhovlnného modrého světla měl být větší než 80 %, což znamená, že prospěšné modré světlo dlouhovlnného modrého světla není třeba chránit.To, co modré blokovací brýle skutečně potřebují odrážet a absorbovat, je škodlivé modré světlo, známé jako krátkovlnné modré světlo.
Kvalita brýlí proti modrému světlu na trhu je však nerovnoměrná, některá nekvalifikovaná skla proti modrému světlu sice mohou dosáhnout efektu proti krátkovlnnému modrému světlu, ale také blokovat dlouhovlnné modré světlo;Při výběru brýlí proti modrému světlu si proto musíme dát pozor na poměr prostupu dlouhovlnného modrého světla.
Mohou brýle s modrým světlem zabránit prohloubení krátkozrakosti?
Neexistují žádné přímé důkazy, že brýle blokující modrou barvu zabraňují krátkozrakosti.
Často říkáme, že dlouhé sledování počítače, televize, mobilu způsobí ztrátu zraku, protože dlouhé sledování blízkých předmětů změní refrakční systém nebo osu oka a tím ovlivní vidění.
Proto pro ty, kteří chtějí nosit brýle blokující modré světlo pro zpomalení rychlosti krátkozrakosti, není potřeba je nosit.
Přestože modré světlo není spojeno s krátkozrakostí, má významný vliv na pacienty se suchým okem.V roce 2016 japonská expertka na suché oko Minako Kaido prokázala, že snížení expozice krátkovlnného modrého světla očí může účinně zlepšit příznaky suchého oka u pacientů se suchým okem.Lidé, kteří tráví hodně času před obrazovkou, se tedy mohou cítit pohodlně s brýlemi s modrým blokováním.
Tito lidé doporučují nosit
(1) Vhodné pro pracovníky obrazovek s příznaky suchého oka: protože blokování krátkovlnného modrého světla může zlepšit stabilitu slzného filmu pacientů se suchým okem, takže brýle odolné proti modré barvě mohou snížit zrakovou únavu pracovníků obrazovky.
(2) Vhodné pro lidi s makulární degenerací: krátkovlnné modré světlo pro lidi s průnikem onemocnění očního pozadí bude silnější než u normálních lidí, nošení brýlí proti modrému světlu může mít určitý účinek.
③ Vhodné pro lidi, kteří se zabývají speciálními pracemi, jako jsou pracovníci, kteří odpalují sklo a používají elektrické svařování: tento druh lidí může být vystaven velkým dávkám záření modrého světla, takže k ochraně sítnice jsou potřeba profesionálnější ochranné brýle.
Pro takové lidi se to nehodí
① Nevhodné pro malé děti, které chtějí předcházet a kontrolovat krátkozrakost: neexistuje žádná zpráva prokazující, že nošení brýlí proti modrému světlu může zpomalit rozvoj krátkozrakosti a barva pozadí brýlí proti modrému světlu je nažloutlá, což může ovlivnit zrakový vývoj dětí.
② Není vhodné pro lidi, kteří mají požadavky na identifikaci barev: brýle s modrým světlem blokují modré světlo, odhalují doplňkovou barvu modré žluté a barva obrazovky bude zkreslená, takže to může mít určitý dopad na práci tohoto druhu lidí.
Čas odeslání: 26. srpna 2022