Pa mor aml ydych chi'n newid eichsbectol?
Nid oes gan y rhan fwyaf o bobl unrhyw gysyniad o fywyd gwasanaeth sbectol.Mewn gwirionedd, mae gan sbectol oes silff fel bwyd hefyd.
Pa mor hir mae pâr o sbectol yn para?I ba raddau mae angen i chi ailosod?
Yn gyntaf, gofynnwch gwestiwn i chi'ch hun: A allwch chi weld yn glir ac yn gyfforddus?
Sbectol, y mae ei swyddogaeth sylfaenol yw cywiro gweledigaeth.P'un a oes angen disodli pâr o sbectol ai peidio, yr ystyriaeth gyntaf yw a ellir cael golwg wedi'i gywiro'n dda ar ôl eu gwisgo.Mae golwg wedi'i gywiro'n dda yn gofyn nid yn unig am weld yn glir, ond hefyd gweld yn gyfforddus ac yn barhaol.
(1) Prin yn gweld yn glir, mae llygaid yn blino'n gyflym
(2) Gallwch chi weld yn glir, ond byddwch chi'n teimlo'n anghyfforddus os ydych chi'n ei wisgo am amser hir
Cyn belled â bod y ddwy sefyllfa hyn yn digwydd, mae sbectol o'r fath yn ddiamod a rhaid eu disodli mewn pryd.
Felly, pa mor aml ydych chi'n newid eich sbectol?Mae'n dibynnu ar wahanol sefyllfaoedd.
Plant a phobl ifanc: Newid yn ôl y newid graddau
Mae plant a phobl ifanc yng nghyfnod twf a datblygiad, a dyma'r cyfnod brig o ddefnydd llygaid, ac mae'r radd yn newid yn gyflym iawn.Oherwydd y defnydd agos o'r llygaid yn y tymor hir, mae'n hawdd dyfnhau graddau myopia.
Awgrym: Optometreg feddygol bob chwe mis cyn 18 oed. Os na all yr hen sbectol gywiro golwg i lefel arferol yr un oedran, mae angen i chi ystyriedail-osod sbectol.
Oedolion:Newid bob dwy flynedd
Mae gradd myopia mewn oedolion yn gymharol sefydlog, ond nid yw'n golygu na fydd yn newid.Argymhellir cael optometreg feddygol bob 1-2 flynedd.Yn ôl canlyniadau'r optometreg, ynghyd ag anghenion gwaith a bywyd, bydd y meddyg yn barnu a oes angen ailosod y sbectol.Dylai cleifion â myopia uchel y mae eu gradd o myopia yn fwy na 600 gradd hefyd gael archwiliadau fundus rheolaidd i atal achosion o glefydau fundus.
Henoed: Dylid ailosod sbectol presbyopig yn rheolaidd
Oherwydd bydd gradd presbyopia hefyd yn cynyddu gydag oedran.Nid oes terfyn amser penodol ar gyfer ailosod sbectol ddarllen.Pan fydd yr henoed yn gwisgo sbectol i ddarllen y papur newydd ac yn teimlo'n flinedig, ac mae eu llygaid yn ddolurus ac yn anghyfforddus, dylent fynd i'r ysbyty i wirio a yw presgripsiwn y sbectol yn briodol.
Pa arferion drwg fydd yn effeithio ar fywyd sbectol?
Drwg Arfer 1: Tynnu sbectol a gwisgo sbectol ag un llaw
Pan fyddwch yn tynnu oddi ar ysbectol, byddwch bob amser yn eu tynnu o un ochr.Dros amser, fe welwch fod y sgriwiau ar ochr arall y deml yn rhydd, ac yna mae'r temlau'n cael eu dadffurfio, mae'r sgriwiau'n disgyn, ac mae'r sbectol yn disgyn ar wahân.Bydd dadffurfiad y coesau drych hefyd yn achosi na ellir gwisgo'r sbectol yn syth, gan effeithio ar yr effaith cywiro.
Arfer drwg 2: Sychwch sbectol yn uniongyrchol gyda brethyn sbectol
Pan fyddwn yn teimlo bod llwch neu staeniau ar y lens, yr adwaith cyntaf yw ei sychu'n uniongyrchol â brethyn sbectol, ond nid ydym yn gwybod y bydd hyn yn cynyddu'r ffrithiant rhwng y llwch a'r lens, sy'n cyfateb i frwsio'r gwydr gyda brwsh haearn.Wrth gwrs, mae'r lens yn hawdd ei chrafu.
Drwg Arfer 3: Ymdrochi, ymolchi a gwisgo sbectol
Mae rhai ffrindiau'n hoffi golchi eu sbectol gyda nhw wrth gymryd bath, neu wisgo sbectol tra'n socian mewn ffynhonnau poeth.Pan fydd y lens yn dod ar draws stêm poeth neu ddŵr poeth, mae'r haen ffilm yn hawdd ei phlicio, ei hehangu a'i dadffurfio.Ar yr adeg hon, gall anwedd dŵr fynd i mewn i'r haen ffilm yn hawdd, a fydd hefyd yn achosi i'r lens blicio i ffwrdd.
Amser post: Ebrill-11-2023