Jeg er sikker på, du har hørt om blå-blokerende briller, ikke?
Mange mennesker har brug for at arbejde med mobiltelefoner og computere i lang tid, specielt udstyret med anti-blåt lys briller;Mange forældre har hørt, at denne slags briller kan forhindre nærsynethed, har forberedt et par til deres børn.Efterhånden blev de blå - lys - blokerende briller til "øjenbeskyttelse.
Men er det virkelig så fantastisk?Hvad er blåt lys?Hvorfor gardere sig imod det?Kan forhindre blåt lys briller forhindre nærsynethed virkelig?Se nu nøje.
Hvad er blåt lys?Hvad er effekten på øjnene?
Vi siger ofte, at naturligt lys, også kendt som sollys, er sammensat af rød, orange, gul, grøn, blå, indigo, lilla 7 forskellige farver af lys, blandt hvilke "blå" er også kendt som blåt lys, dets bølgelængdeområde mellem 380nm - 500nm.
Blåt lys påvirker øjnene på begge måder:
Langbølget blåt lys i bølgelængdeområdet mellem 440nm og 500nm er gunstigt
Det rejser gennem nethinden til synsnerven, hvor det overføres til hypothalamus for at syntetisere melatonin og serotonin, som kan hjælpe dig med at sove, forbedre dit humør og forbedre din hukommelse.
Kortbølget blåt lys i bølgelængdeområdet fra 380nm til 440nm er skadeligt
Det kan reducere søvnkvaliteten og endda forårsage let skade på nethinden.
Ud over sollys, lys fra lys, fra elektroniske skærme, har alle disse kilder blå lysfordeling.På nuværende tidspunkt er alle kvalificerede fabriksnormale lamper og lanterner, den blå lysenergi er inden for det sikre område, så det blå lys, der udstedes af den daglige brug af lamper og lanterner, er indvirkningen på normale menneskers øjne ubetydelig.
Andelen af kortbølget blåt lys i skærmlyset er højere end i solen, men den samlede energi er langt mindre end solens.De elektroniske produkter, der er kvalificeret til levering, er heller ikke nok til at forårsage skade på nethinden.
På nuværende tidspunkt kan relevante eksperimenter bekræfte: stor dosis, langtidskontinuerlig blåt lysbestråling kan føre til retinal fotoreceptorcelleapoptose.Men på grund af den lave energi af blåt lys, som distribueres af skærmlyset, og fordi de fleste mennesker bruger elektroniske skærme i et rimeligt tidsrum, har der ikke været tilfælde af blåt lys, der direkte beskadiger nethinden i det menneskelige øje.
Hvad er princippet for anti-blå lys briller?
Blåblokerende briller ser ud for det blotte øje, som om de er belagt med en gul film, der reflekterer kortbølget blåt lys gennem en belægning på linsens overflade.Eller tilføj blåblokerende faktor til linsesubstratet for at absorbere blåt og blåt lys.
I henhold til standarden for "Technical Requirements for Light Health and Light Safety Application of Blue Light Protective Film" skal lystransmissionsforholdet for langbølget blåt lys være større end 80%, hvilket betyder, at det gavnlige blå lys af langbølget blåt lys ikke behøver at blive beskyttet.Det blå blokerende briller virkelig skal reflektere og absorbere er skadeligt blåt lys, kendt som kortbølget blåt lys.
Men kvaliteten af anti-blåt lys briller på markedet er ujævn, nogle ukvalificerede anti-blå lys briller, selvom kan opnå effekten af anti-kortbølget blåt lys, men også blokere det langbølgede blå lys;Derfor, når vi vælger anti-blåt lys briller, skal vi være opmærksomme på transmissionsforholdet af langbølget blåt lys.
Kan forhindre blåt lys briller undgå nærsynet uddybe?
Der er ingen direkte beviser for, at blåblokerende briller forhindrer nærsynethed.
Vi siger ofte, at lang tid til at se computer, tv, mobiltelefon vil forårsage synstab, fordi lang tid til at se på tætte genstande vil ændre brydningssystemet eller øjets akse og dermed påvirke synet.
Derfor, for dem, der ønsker at bære blåt lys blokerende briller for at bremse hastigheden af nærsynethed, er der ingen grund til at bære dem.
Selvom blåt lys ikke er forbundet med nærsynethed, har det en betydelig effekt på patienter med tørre øjne.I 2016 beviste den japanske ekspert i tørre øjne Minako Kaido, at reduktion af eksponeringen af kortbølget blåt lys til øjnene effektivt kan forbedre symptomerne på tørre øjne hos patienter med tørre øjne.Så folk, der bruger meget tid foran en skærm, kan føle sig godt tilpas med at bære blå-blokerende briller.
Disse mennesker anbefaler at bære det
(1) Velegnet til skærmarbejdere med symptomer på tørre øjne: fordi blokering af kortbølget blåt lys kan forbedre stabiliteten af tørre øjepatienters tårefilm, så blåsikre briller kan reducere den visuelle træthed hos skærmarbejdere.
(2) Velegnet til personer med makuladegeneration: kortbølget blåt lys for personer med fundussygdom penetration vil være stærkere end normale mennesker, at bære anti-blåt lys briller kan have en vis effekt.
③ Velegnet til personer, der er engageret i specialarbejde, såsom arbejdere, der fyrer med glas og bruger elektrisk svejsning: denne slags mennesker kan blive udsat for store doser blåt lys, så der er brug for mere professionelle beskyttelsesbriller for at beskytte nethinden.
Det er ikke egnet til sådanne mennesker
① Ikke egnet til små børn, der ønsker at forebygge og kontrollere nærsynethed: der er ingen rapport, der beviser, at brug af anti-blåt lys-briller kan bremse udviklingen af nærsynethed, og baggrundsfarven på anti-blå lys-briller er gullig, hvilket kan påvirke børns visuelle udvikling.
② Det er ikke egnet til folk, der har krav til farveidentifikation: briller med blåt lys vil blokere blåt lys, afsløre komplementærfarven af blågul, og skærmens farve vil blive forvrænget, så det kan have en vis indflydelse på arbejdet for denne slags mennesker.
Indlægstid: 26. august 2022