Ich bin mir sicher, dass Sie schon einmal von Blaublocker-Brillen gehört haben, oder?
Viele Menschen müssen lange Zeit mit Mobiltelefonen und Computern arbeiten, die speziell mit einer Anti-Blaulicht-Brille ausgestattet sind.Viele Eltern haben gehört, dass diese Art von Brille Kurzsichtigkeit verhindern kann, und haben eine Brille für ihre Kinder vorbereitet.Nach und nach wurde die Blaulicht-blockierende Brille zum „Augenschutz“.
Aber ist es wirklich so erstaunlich?Was ist blaues Licht?Warum sich dagegen hüten?Können Brillen gegen blaues Licht Myopie wirklich verhindern?Jetzt schauen Sie genau hin.
Was ist blaues Licht?Welche Wirkung hat es auf die Augen?
Wir sagen oft, dass natürliches Licht, auch Sonnenlicht genannt, aus den sieben verschiedenen Lichtfarben Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Lila besteht, unter denen „Blau“ auch als blaues Licht bekannt ist und dessen Wellenlänge zwischen 380 und 500 nm liegt.
Blaues Licht wirkt sich auf zwei Arten auf die Augen aus:
Günstig ist langwelliges blaues Licht im Wellenlängenbereich zwischen 440nm und 500nm
Es wandert durch die Netzhaut zum Sehnerv, wo es zum Hypothalamus weitergeleitet wird, um Melatonin und Serotonin zu synthetisieren, die Ihnen beim Schlafen helfen, Ihre Stimmung verbessern und Ihr Gedächtnis verbessern können.
Kurzwelliges blaues Licht im Wellenlängenbereich von 380 nm bis 440 nm ist schädlich
Es kann die Schlafqualität beeinträchtigen und sogar leichte Schäden an der Netzhaut verursachen.
Neben Sonnenlicht, Licht von Lampen und elektronischen Bildschirmen verfügen alle diese Quellen über eine blaue Lichtverteilung.Derzeit liegt die Energie des blauen Lichts bei allen qualifizierten Fabrik-Normallampen und -Laternen im sicheren Bereich, sodass die Auswirkungen des blauen Lichts, das durch den täglichen Gebrauch von Lampen und Laternen entsteht, auf die Augen normaler Menschen vernachlässigbar sind.
Der Anteil des kurzwelligen blauen Lichts im Bildschirmlicht ist höher als in der Sonne, die Gesamtenergie ist jedoch weitaus geringer als die der Sonne.Auch die zur Auslieferung zugelassenen elektronischen Produkte reichen nicht aus, um Schäden an der Netzhaut zu verursachen.
Derzeit können einschlägige Experimente bestätigen: Eine hohe Dosis und eine kontinuierliche Bestrahlung mit blauem Licht über einen langen Zeitraum können zur Apoptose retinaler Photorezeptorzellen führen.Aber aufgrund der geringen Energie des blauen Lichts, das durch Bildschirmlicht verbreitet wird, und weil die meisten Menschen elektronische Bildschirme über einen angemessenen Zeitraum verwenden, gab es keine Fälle, in denen blaues Licht die Netzhaut des menschlichen Auges direkt schädigte.
Was ist das Prinzip einer Anti-Blaulicht-Brille?
Blaublockerbrillen sehen mit bloßem Auge so aus, als ob sie mit einem gelben Film beschichtet wären, der durch eine Beschichtung auf der Oberfläche der Linse kurzwelliges blaues Licht reflektiert.Oder fügen Sie dem Linsensubstrat einen Blaublockierungsfaktor hinzu, um blaues und blaues Licht zu absorbieren.
Gemäß dem Standard „Technische Anforderungen für die Lichtgesundheit und Lichtsicherheit bei der Anwendung von Blaulicht-Schutzfolien“ sollte das Lichtdurchlässigkeitsverhältnis von langwelligem blauem Licht mehr als 80 % betragen, was bedeutet, dass das nützliche blaue Licht von langwelligem blauem Licht nicht geschützt werden muss.Was Blaufilterbrillen wirklich reflektieren und absorbieren müssen, ist schädliches blaues Licht, das sogenannte kurzwellige blaue Licht.
Allerdings ist die Qualität der auf dem Markt erhältlichen Anti-Blaulicht-Brillen uneinheitlich. Einige nicht qualifizierte Anti-Blaulicht-Brillen können zwar die Wirkung von antikurzwelligem blauem Licht erzielen, blockieren aber auch das langwellige blaue Licht.Daher müssen wir bei der Auswahl einer Anti-Blaulicht-Brille auf das Transmissionsverhältnis von langwelligem Blaulicht achten.
Kann eine Blaulichtbrille verhindern, dass sich die Myopie vertieft?
Es gibt keine direkten Beweise dafür, dass Blaublocker-Brillen Myopie verhindern.
Wir sagen oft, dass langes Schauen am Computer, Fernsehen oder Mobiltelefon zum Sehverlust führt, weil langes Schauen auf nahe Objekte das Brechungssystem oder die Achse des Auges verändert und somit das Sehvermögen beeinträchtigt.
Daher besteht für diejenigen, die eine Blaulicht-Schutzbrille tragen möchten, um die Geschwindigkeit der Kurzsichtigkeit zu verlangsamen, keine Notwendigkeit, diese zu tragen.
Obwohl blaues Licht nicht mit Myopie in Verbindung gebracht wird, hat es eine erhebliche Auswirkung auf Patienten mit trockenem Auge.Im Jahr 2016 bewies die japanische Expertin für trockene Augen, Minako Kaido, dass eine Verringerung der Einwirkung von kurzwelligem blauem Licht auf die Augen die Symptome des trockenen Auges bei Patienten mit trockenem Auge wirksam lindern kann.Menschen, die viel Zeit vor einem Bildschirm verbringen, können sich also wohl fühlen, wenn sie eine Blaublocker-Brille tragen.
Diese Leute empfehlen, es zu tragen
(1) Geeignet für Bildschirmarbeiter mit Symptomen des trockenen Auges: Da die Blockierung von kurzwelligem blauem Licht die Stabilität des Tränenfilms von Patienten mit trockenem Auge verbessern kann, können blaubeständige Brillen die visuelle Ermüdung von Bildschirmarbeitern verringern.
(2) Geeignet für Menschen mit Makuladegeneration: Kurzwelliges blaues Licht ist bei Menschen mit Funduserkrankungen stärker als bei normalen Menschen. Das Tragen einer Anti-Blaulicht-Brille kann einen gewissen Effekt haben.
③ Geeignet für Personen, die besondere Arbeiten ausführen, wie z. B. Glasbrenner und Elektroschweißer: Diese Art von Personen kann großen Dosen blauer Lichtstrahlung ausgesetzt sein, sodass zum Schutz der Netzhaut eine professionellere Schutzbrille erforderlich ist.
Für solche Leute ist es nicht geeignet
① Nicht geeignet für kleine Kinder, die Myopie verhindern und kontrollieren möchten: Es gibt keinen Bericht, der belegt, dass das Tragen einer Anti-Blaulicht-Brille die Entwicklung von Myopie verlangsamen kann, und die Hintergrundfarbe von Anti-Blaulicht-Brillen ist gelblich, was die visuelle Entwicklung von Kindern beeinträchtigen kann.
② Es ist nicht für Personen geeignet, die Anforderungen an die Farberkennung haben: Blaulichtbrillen blockieren blaues Licht, wodurch die Komplementärfarbe von Blaugelb freigelegt wird, und die Farbe des Bildschirms wird verzerrt, sodass dies einen gewissen Einfluss auf die Arbeit dieser Art von Personen haben kann.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 26. August 2022