Ik bin der wis fan dat jo hawwe heard fan blau-blocking bril, rjochts?
In protte minsken moatte wurkje mei mobile telefoans en kompjûters foar in lange tiid, spesjaal foarsjoen fan anty-blau ljocht bril;In protte âlden hearden dat dit soarte fan bril kin foarkomme myopia, hawwe taret in pear foar harren bern.Stadichoan waarden de blau - ljocht - blokkearjende glêzen "eachbeskerming.
Mar is it echt sa geweldich?Wat is blau ljocht?Wêrom warje der foar?Kin blauwe ljocht bril foarkomme myopia echt?Sjoch no goed.
Wat is blau ljocht?Wat is it effekt op 'e eagen?
Wy sizze faak dat natuerlik ljocht, ek bekend as sinneljocht, is gearstald út read, oranje, giel, grien, blau, indigo, pears 7 ferskillende kleuren fan ljocht, ûnder hokker "blau" is ek bekend as blau ljocht, syn golflingte berik tusken 380nm - 500nm.
Blau ljocht beynfloedet de eagen op beide manieren:
Langwelle blau ljocht yn it golflingteberik tusken 440nm en 500nm is geunstich
It reizget troch de retina nei de optyske nerv, wêr't it wurdt oerbrocht nei de hypothalamus om melatonine en serotonine te synthesisearjen, wat jo kinne helpe sliepe, jo stimming ferbetterje en jo ûnthâld ferbetterje.
Koartegolf blau ljocht yn it golflingteberik fan 380nm oant 440nm is skealik
It kin de sliepkwaliteit ferminderje en sels ljochtskea feroarsaakje oan 'e retina.
Neist sinneljocht, ljocht fan ljochten, fan elektroanyske skermen, hawwe al dizze boarnen blauwe ljochtferdieling.Op it stuit, alle kwalifisearre fabryk normale lampen en lantearnen, de blauwe ljocht enerzjy is binnen de feilige berik, dus it blauwe ljocht útjûn troch it deistich gebrûk fan lampen en lantearnen, de ynfloed op normale minsken syn eagen is negligible.
It oanpart fan koarte weach blau ljocht yn it skermljocht is heger as dat yn 'e sinne, mar de totale enerzjy is folle minder as dy fan 'e sinne.De elektroanyske produkten dy't kwalifisearre binne foar levering binne ek net genôch om skea oan 'e retina te feroarsaakjen.
Op it stuit kinne relevante eksperiminten befêstigje: grutte doasis, lange tiid kontinuze bestraling fan blau ljocht, kin liede ta retinale fotoreceptor-selapoptose.Mar fanwegen de lege enerzjy fan blau ljocht, dat wurdt ferspraat troch skermljocht, en om't de measte minsken elektroanyske skermen foar in ridlike tiid brûke, binne d'r gjin gefallen west fan blau ljocht dat de retina fan it minsklik each direkt skea hat.
Wat is it prinsipe fan anty-blau ljocht bril?
Blau-blokkearjende glêzen ferskine mei it bleate each as binne se bedekt mei in giele film dy't koarte weach blau ljocht reflektearret troch in coating op it oerflak fan 'e lens.Of foegje blau-blokkearjende faktor ta oan it lenssubstraat, om blau en blau ljocht op te nimmen.
Neffens de standert fan "Technyske easken foar Light Health and Light Safety Application of Blue Light Protective Film", moat de ljochttransmissionsferhâlding fan lange-wave blau ljocht grutter wêze as 80%, wat betsjut dat it foardielige blauwe ljocht fan lange-wave blau ljocht net hoecht te beskermjen.Wat blauwe blokkearjende bril wirklik nedich is om te reflektearjen en te absorbearjen is skealik blau ljocht, bekend as koarte-weach blau ljocht.
De kwaliteit fan anty-blau ljochtglêzen op 'e merk is lykwols unjildich, guon ûnkwalifisearre anty-blau ljochtglêzen, hoewol kinne it effekt fan anty-koartwelle blau ljocht berikke, mar ek it lange-wave blauwe ljocht blokkearje;Dêrom, by it kiezen fan glêzen foar anty-blau ljocht, moatte wy omtinken jaan oan de oerdrachtferhâlding fan blau ljocht mei lange golf.
Kin blau ljocht bril foarkomme myopyske ferdjipjen te foarkommen?
D'r is gjin direkte bewiis dat blau-blokkearjende glêzen myopia foarkomme.
Wy sizze faak dat lange tiid om komputer, TV, mobyl te sjen, fyzjeferlies feroarsaakje sil, om't lange tiid om nei tichte objekten te sjen it brekkingssysteem of de as fan it each sil feroarje, sadat it fisy beynfloedet.
Dêrom, foar dyjingen dy't blauwe ljochtblokkearjende bril wolle drage om de snelheid fan myopia te fertragen, is d'r gjin need om se te dragen.
Hoewol blau ljocht net ferbûn is mei myopia, hat it in signifikant effekt op pasjinten mei droege eagen.Yn 2016 hat de Japanske ekspert foar droege eagen Minako Kaido bewiisd dat it ferminderjen fan de bleatstelling fan koarte-golf blau ljocht oan 'e eagen effektyf symptomen fan droege eagen kin ferbetterje by pasjinten mei droege eagen.Dat minsken dy't in protte tiid foar in skerm besteegje, kinne har noflik fiele mei in blauwe blokkearjende bril.
Dizze minsken advisearje it te dragen
(1) Geskikt foar skermwurkers mei symptomen fan droege eagen: om't it blokkearjen fan koarte weach blau ljocht de stabiliteit fan 'e trienfilm fan pasjinten mei droege eagen kin ferbetterje, sadat blaubestindige bril de fisuele wurgens fan skermwurkers kin ferminderje.
(2) Geskikt foar minsken mei macular degeneraasje: koarte-wave blau ljocht foar minsken mei fundus sykte penetraasje sil sterker wêze as normale minsken, wearing anty-blau ljocht bril kin hawwe in bepaald effekt.
③ Geskikt foar minsken dy't dwaande binne mei spesjaal wurk, lykas arbeiders dy't glês fjoerje en elektryske welding brûke: dit soarte minsken kinne bleatsteld wurde oan grutte doses fan blauwe ljochtbestraling, sadat mear profesjonele beskermjende bril nedich is om de retina te beskermjen.
It is net geskikt foar sokke minsken
① Net geskikt foar jonge bern dy't myopia wolle foarkomme en kontrolearje: d'r is gjin rapport dat bewiist dat it dragen fan anty-blau ljochtbril de ûntwikkeling fan myopia kin fertrage, en de eftergrûnkleur fan anty-blau ljochtbril is gielich, wat kin beynfloedzje de fisuele ûntwikkeling fan bern.
② It is net geskikt foar minsken dy't easken hawwe foar kleuridentifikaasje: blauwe ljochtglêzen sille blau ljocht blokkearje, de komplementêre kleur fan blau giel bleatstelle, en de kleur fan it skerm sil ferfoarme wurde, dus it kin in bepaalde ynfloed hawwe op it wurk fan dit soarte minsken.
Post tiid: Aug-26-2022