რამდენად ხშირად იცვლი შენსსათვალე?
ადამიანების უმეტესობას არ აქვს წარმოდგენა სათვალეების მომსახურების ვადის შესახებ.სინამდვილეში, ჭიქებს ასევე აქვთ შენახვის ვადა, როგორც საკვები.
რამდენ ხანს ძლებს სათვალე?რამდენად გჭირდებათ გადაკეთება?
პირველ რიგში, დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა: ხედავთ ნათლად და კომფორტულად?
სათვალეები, რომელთა ძირითადი ფუნქციაა მხედველობის კორექტირება.საჭიროა თუ არა სათვალის გამოცვლა, პირველი გასათვალისწინებელია არის თუ არა კარგი მხედველობის მიღება მათი ტარების შემდეგ.კარგი კორექტირებული მხედველობა მოითხოვს არა მხოლოდ ნათლად, არამედ კომფორტულ და ხანგრძლივ ხილვას.
(1) ძლივს ვხედავ ნათლად, თვალები სწრაფად იღლება
(2) ნათლად ხედავთ, მაგრამ უხერხულად იგრძნობთ თავს, თუ მას დიდხანს ატარებთ
სანამ ეს ორი სიტუაცია მოხდება, ასეთი სათვალე არ არის კვალიფიციური და დროულად უნდა შეიცვალოს.
მაშ, რამდენად ხშირად იცვლით სათვალეს?ეს დამოკიდებულია სხვადასხვა სიტუაციებზე.
ბავშვები და მოზარდები: შეცვლა გრადუსების ცვლილების მიხედვით
ბავშვები და მოზარდები ზრდისა და განვითარების სტადიაში არიან და თვალის გამოყენების პიკური პერიოდია და ხარისხი ძალიან სწრაფად იცვლება.თვალების გრძელვადიანი ახლო მანძილზე გამოყენების გამო, მიოპიის ხარისხი ადვილად გაღრმავდება.
წინადადება: სამედიცინო ოპტომეტრია ყოველ ექვს თვეში ერთხელ 18 წლამდე. თუ ძველი სათვალე ვერ ასწორებს მხედველობას იმავე ასაკის ნორმალურ დონეზე, უნდა გაითვალისწინოთსათვალეების ხელახლა დაყენება.
მოზრდილები:შეცვალეთ ყოველ ორ წელიწადში ერთხელ
მიოპიის ხარისხი მოზრდილებში შედარებით სტაბილურია, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ის არ შეიცვლება.რეკომენდებულია სამედიცინო ოპტომეტრიის ჩატარება 1-2 წელიწადში ერთხელ.ოპტომეტრიის შედეგების მიხედვით, სამუშაოსა და ცხოვრების მოთხოვნილებებთან ერთად, ექიმი განსჯის, საჭიროა თუ არა სათვალეების ხელახლა მორგება.მაღალი მიოპიის მქონე პაციენტებმა, რომელთა მიოპიის ხარისხი აღემატება 600 გრადუსს, ასევე უნდა გაიარონ რეგულარული ფსკერის გამოკვლევა, რათა თავიდან აიცილონ ფსკერის დაავადებები.
Მოხუცები: პრესბიოპიური სათვალეები რეგულარულად უნდა შეიცვალოს
რადგან ასაკთან ერთად პრესბიოპიის ხარისხიც გაიზრდება.საკითხავი სათვალეების გამოცვლის კონკრეტული ვადა არ არსებობს.როდესაც მოხუცები ატარებენ სათვალეს გაზეთის წასაკითხად და გრძნობენ დაღლილობას, ხოლო თვალები მტკივა და არასასიამოვნოა, ისინი უნდა წავიდნენ საავადმყოფოში, რათა შეამოწმონ არის თუ არა სათვალეების დანიშნულება შესაბამისი.
რა მავნე ჩვევები იმოქმედებს სათვალეების სიცოცხლეზე?
ცუდი ჩვევა 1: ცალი ხელით სათვალის ამოღება და ტარება
როცა აფრინდებისათვალე, თქვენ ყოველთვის აშორებთ მათ ერთი მხრიდან.დროთა განმავლობაში აღმოაჩენთ, რომ ტაძრის მეორე მხარეს ხრახნები იშლება, შემდეგ კი ტაძრები დეფორმირებულია, ხრახნები ცვივა და ჭიქები იშლება.სარკის ფეხების დეფორმაცია ასევე გამოიწვევს სათვალეების სწორ ტარებას, რაც გავლენას მოახდენს კორექტირების ეფექტზე.
ცუდი ჩვევა 2: გაწმინდეთ სათვალეები უშუალოდ სათვალის ქსოვილით
როდესაც ვგრძნობთ, რომ ლინზაზე არის მტვერი ან ლაქები, პირველი რეაქცია არის მისი უშუალოდ გაწმენდა სათვალეების ქსოვილით, მაგრამ არ ვიცით, რომ ეს გაზრდის ხახუნს მტვერსა და ლინზას შორის, რაც უდრის მინას რკინის ფუნჯით დავარცხნას.რა თქმა უნდა, ლინზა ადვილად იჭრება.
ცუდი ჩვევა 3: დაბანა, ბანაობა და სათვალეების ტარება
ზოგიერთ მეგობარს უყვარს სათვალეების დაბანა აბაზანის მიღებისას, ან სათვალის ტარება ცხელ წყლებში გაჟღენთვისას.როდესაც ლინზა ხვდება ცხელ ორთქლს ან ცხელ წყალს, ფირის ფენა ადვილად იშლება, გაფართოვდება და დეფორმირდება.ამ დროს წყლის ორთქლი ადვილად შეაღწევს ფირის ფენას, რაც ასევე გამოიწვევს ლინზის გახეხვას.
გამოქვეყნების დრო: აპრ-11-2023