Hûn çend caran xwe diguherîninberçavk?
Pir kes têgîna jiyana karûbarê qedehan tune.Bi rastî, qedehan jî mîna xwarinê xwedî jiyanek rafê ye.
Cotek qedeh çiqas dimîne?Heta çi radeyê hûn hewce ne ku ji nû ve saz bikin?
Pêşî, pirsek ji xwe bipirsin: Ma hûn dikarin zelal û rehet bibînin?
Glasses, ku fonksiyona wan ya bingehîn rastkirina dîtinê ye.Ger hewce ye ku cotek şûşek were guheztin an na, nihêrîna yekem ev e ku piştî kişandina wan dikare dîtina rastkirî ya baş were bidestxistin.Dîtina rastkirî ya baş ne tenê dîtina zelal, lê di heman demê de bi rehetî û mayînde jî hewce dike.
(1) Bi zor zelal dibînin, çav zû westiyayî dibin
(2) Hûn dikarin bi zelalî bibînin, lê hûn ê nerehet bibin ger hûn wê ji bo demek dirêj li xwe bikin
Heya ku ev her du rewş diqewimin, camên weha bêkêmasî ne û divê di wextê de bêne guheztin.
Ji ber vê yekê, hûn çend caran qedehên xwe diguherînin?Ew bi rewşên cûda ve girêdayî ye.
Zarok û ciwan: Li gor guherîna dereceyan diguhere
Zarok û ciwan di qonaxa mezinbûn û pêşveçûnê de ne, û ew heyama lûtkeya karanîna çavan e, û derece pir zû diguhere.Ji ber karanîna dûr-dirêj a çavan, asta myopia bi hêsanî kûr dibe.
Pêşniyar: Beriya 18 saliya xwe her şeş mehan carekê optometrîya bijîjkî. Ger şûşeyên kevn nikaribin dîtinê di asta normal ya heman temenî de rast bikin, divê hûn bifikirin.şûşeyên ji nû ve guncan.
Mezinan:Her du salan carekê biguherînin
Asta myopia di mezinan de bi îstîqrar e, lê ev nayê vê wateyê ku ew ê neyê guhertin.Tê pêşniyar kirin ku her 1-2 salan carekê optometriya bijîjkî were kirin.Li gorî encamên optometriyê, digel hewcedariyên kar û jiyanê, bijîjk dê dadbar bike ka gelo hewce ye ku şûşeyan ji nû ve bi cih bike yan na.Nexweşên bi miopiya bilind ên ku pileya mîopiya wan ji 600 pileyî derbas dibe jî divê bi rêkûpêk muayeneyên fundusê derbas bikin da ku pêşî li peydabûna nexweşiyên fundusê bigirin.
Kal: Divê qedehên Presbyopic bi rêkûpêk bêne guhertin
Ji ber ku dereca pêşbîniyê jî bi temen re wê zêde bibe.Ji bo guheztina camên xwendinê ti sînorek taybetî tune.Dema ku kal û pîr ji bo xwendina rojnamê şûşeyan li xwe dikin û xwe westiyayî hîs dikin, çavên wan diêşin û nerehet dibin, divê biçin nexweşxanê da ku kontrol bikin ka reçeteya berçavkan guncaw e yan na.
Kîjan adetên xirab dê bandorê li jiyana qedehan bike?
Bad Habit 1: Bi yek destî derxistin û kişandina camakan
Dema ku hûn jê derdixinberçavk, hûn her gav wan ji aliyekî derdixin.Bi demê re, hûn ê bibînin ku pêlên li aliyê din ê perestgehê sist dibin, û dûv re perestgeh têne guheztin, pêç dikevin û qedeh ji hev vediqetin.Deformasyona lingên neynikê di heman demê de dê bibe sedem ku şûşeyên rasterast nikaribin li xwe bikin, û bandorê li ser bandora rastkirinê bike.
Adetên xerab 2: Qedehên rasterast bi camêjê paqij bikin
Dema ku em hîs dikin ku toz an lekeyek li ser lenseyê heye, reaksiyona yekem ew e ku meriv rasterast bi camêjê paqij bike, lê em nizanin ku ev yek dê di navbera toz û lenseyê de pevgirêdana zêde zêde bike, ku wekhevî firçekirina camê bi firçeyek hesinî ye.Bê guman, lens hêsan e ku meriv bişewitîne.
Bad Habit 3: Serşuştin, serşuştin û lixwekirina şûşeyan
Hin heval hez dikin dema ku serşûştinê qedehên xwe bi wan re bişon, an jî dema ku di kaniyên germ de şil dibin şûşeyan li xwe dikin.Dema ku lens bi hilma germ an ava germ re rû bi rû bimîne, tebeqeya fîlimê hêsan tê jêkirin, berfirehkirin û deform kirin.Di vê demê de, buhara avê dikare bi hêsanî têkeve qata fîlimê, ku ev jî dibe sedem ku lens jê bibe.
Dema şandinê: Avrêl-11-2023