මට විශ්වාසයි ඔයා නිල්පාට බ්ලොක් කරන කණ්ණාඩි ගැන අහලා ඇති නේද?
බොහෝ දෙනෙකුට දිගු කාලයක් ජංගම දුරකථන සහ පරිගණක සමඟ වැඩ කිරීමට අවශ්ය වේ, විශේෂයෙන් ප්රති-නිල් ආලෝක වීදුරු වලින් සමන්විත වේ;මෙවැනි කණ්නාඩි මගින් මයෝපියාව වැළැක්විය හැකි බවත්, තම දරුවන් සඳහා යුගලයක් සකස් කර ඇති බවත් බොහෝ දෙමාපියන් අසා ඇත.ක්රමයෙන්, නිල් - ආලෝකය - අවහිර කරන වීදුරු "ඇස් ආරක්ෂාව" බවට පත් විය.
නමුත් එය ඇත්තෙන්ම පුදුම සහගතද?නිල් ආලෝකය යනු කුමක්ද?එයට එරෙහිව ආරක්ෂා වන්නේ ඇයි?නිල් ලයිට් කණ්නාඩි වලින් මයෝපියාව වැළැක්විය හැකිද?දැන් හොඳට බලන්න.
නිල් ආලෝකය යනු කුමක්ද?ඇස්වලට ඇති බලපෑම කුමක්ද?
අපි බොහෝ විට පවසන්නේ ස්වභාවික ආලෝකය, හිරු එළිය ලෙසද හැඳින්වේ, රතු, තැඹිලි, කහ, කොළ, නිල්, ඉන්ඩිගෝ, දම් පාට ආලෝකයේ විවිධ වර්ණ 7 කින් සමන්විත වන අතර, "නිල්" නිල් ආලෝකය ලෙසද හැඳින්වේ, එහි තරංග ආයාම පරාසය 380nm - 500nm අතර වේ.
නිල් ආලෝකය ඇස් දෙකටම බලපායි:
440nm සහ 500nm අතර තරංග ආයාම පරාසයේ දිගු තරංග නිල් ආලෝකය හිතකර වේ
එය දෘෂ්ටි විතානය හරහා දෘෂ්ටි ස්නායුව වෙත ගමන් කරයි, එහිදී එය මෙලටොනින් සහ සෙරොටොනින් සංස්ලේෂණය කිරීම සඳහා හයිපොතලමස් වෙත සම්ප්රේෂණය වේ, එය ඔබට නිදා ගැනීමට, ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
380nm සිට 440nm දක්වා තරංග ආයාම පරාසයේ කෙටි තරංග නිල් ආලෝකය හානිකර වේ
එය නින්දේ ගුණාත්මක භාවය අඩු කළ හැකි අතර දෘෂ්ටි විතානයට සැහැල්ලු හානි පවා ඇති කරයි.
සූර්යාලෝකයට අමතරව, ආලෝකයෙන් ආලෝකය, ඉලෙක්ට්රොනික තිර වලින්, මෙම ප්රභවයන් සියල්ලම නිල් ආලෝකය බෙදාහැරීම ඇත.මේ වන විට සියලුම සුදුසුකම් ලත් කර්මාන්තශාලා සාමාන්ය පහන් සහ පහන්, නිල් ආලෝකයේ ශක්තිය ආරක්ෂිත පරාසයක පවතින බැවින් දිනපතා පහන් සහ පහන් භාවිතා කිරීමෙන් නිකුත් කරන නිල් ආලෝකය සාමාන්ය මිනිසුන්ගේ ඇස්වලට වන බලපෑම නොසැලකිය හැකිය.
තිර ආලෝකයේ කෙටි තරංග නිල් ආලෝකයේ අනුපාතය සූර්යයාට වඩා වැඩි නමුත් සම්පූර්ණ ශක්තිය සූර්යයාට වඩා බෙහෙවින් අඩුය.බෙදා හැරීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් ඉලෙක්ට්රොනික නිෂ්පාදන ද දෘෂ්ටි විතානයට හානි කිරීමට ප්රමාණවත් නොවේ.
වර්තමානයේදී, අදාළ පරීක්ෂණ මගින් තහවුරු කළ හැක: විශාල මාත්රාව, දිගුකාලීන අඛණ්ඩ නිල් ආලෝක ප්රකිරණය, දෘෂ්ටි විතානයේ ඡායාරූප ප්රතිග්රාහක සෛල ඇපොප්ටෝසිස් වලට හේතු විය හැක.නමුත් තිර ආලෝකයෙන් බෙදා හරින නිල් ආලෝකයේ ශක්තිය අඩු නිසාත්, බොහෝ අය සාධාරණ කාලයක් ඉලෙක්ට්රොනික තිර භාවිතා කරන නිසාත්, නිල් ආලෝකය මිනිස් ඇසේ දෘෂ්ටි විතානයට සෘජුවම හානි කළ අවස්ථා නොමැත.
ප්රති-නිල් ආලෝක වීදුරු වල මූලධර්මය කුමක්ද?
නිල්-අවහිර කරන වීදුරු පියවි ඇසට පෙනෙන්නේ ඒවා කාචයේ මතුපිට ඇති ආලේපනයක් හරහා කෙටි තරංග නිල් ආලෝකය පරාවර්තනය කරන කහ පටලයකින් ආලේප කර ඇති ආකාරයට ය.නැතහොත් නිල් සහ නිල් ආලෝකය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා කාච උපස්ථරයට නිල්-අවහිර කිරීමේ සාධකය එක් කරන්න.
"නිල් ආලෝක ආරක්ෂණ චිත්රපටයේ සැහැල්ලු සෞඛ්ය සහ ආලෝක ආරක්ෂණ යෙදුම සඳහා වන තාක්ෂණික අවශ්යතා" ප්රමිතියට අනුව, දිගු තරංග නිල් ආලෝකයේ ආලෝක සම්ප්රේෂණ අනුපාතය 80% ට වඩා වැඩි විය යුතුය, එයින් අදහස් කරන්නේ දිගු තරංග නිල් ආලෝකයේ වාසිදායක නිල් ආලෝකය ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය නොවන බවයි.නිල් අවහිර කරන කණ්නාඩි පරාවර්තනය කිරීමට සහ අවශෝෂණය කිරීමට සැබවින්ම අවශ්ය වන්නේ කෙටි තරංග නිල් ආලෝකය ලෙස හඳුන්වන හානිකර නිල් ආලෝකයයි.
කෙසේ වෙතත්, වෙළඳපොලේ ඇති ප්රති-නිල් ආලෝක කණ්නාඩි වල ගුණාත්මකභාවය අසමාන ය, සමහර නුසුදුසු නිල් ආලෝක වීදුරු, කෙටි තරංග-විරෝධී නිල් ආලෝකයේ බලපෑම ලබා ගත හැකි වුවද, දිගු තරංග නිල් ආලෝකය අවහිර කරයි;එබැවින්, ප්රති-නිල් ආලෝක වීදුරු තෝරාගැනීමේදී, දිගු තරංග නිල් ආලෝකයේ සම්ප්රේෂණ අනුපාතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
නිල් ආලෝක කණ්නාඩි මයෝපික් ගැඹුරු වීම වළක්වා ගත හැකිද?
නිල්-අවහිර කරන වීදුරු මයෝපියාව වළක්වන බවට සෘජු සාක්ෂි නොමැත.
පරිගණකය, රූපවාහිනිය, ජංගම දුරකථනය දිගු වේලාවක් නැරඹීමෙන් පෙනීම නැති වන බව අපි බොහෝ විට කියමු, මන්ද බොහෝ වේලාවක් සමීප වස්තූන් දෙස බැලීමෙන් වර්තන පද්ධතිය හෝ ඇසේ අක්ෂය වෙනස් වන අතර එමඟින් පෙනීම බලපායි.
එමනිසා, මයෝපියාවේ වේගය අඩු කිරීම සඳහා නිල් ආලෝකය අවහිර කරන කණ්නාඩි පැළඳීමට කැමති අය ඒවා පැළඳීමට අවශ්ය නොවේ.
නිල් ආලෝකය මයෝපියාව සමඟ සම්බන්ධ නොවූවත්, වියළි අක්ෂි රෝගීන්ට එය සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.2016 දී ජපාන වියළි අක්ෂි විශේෂඥ මිනාකෝ කයිඩෝ ඔප්පු කළේ කෙටි තරංග නිල් ආලෝකය ඇස්වලට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීමෙන් වියළි ඇස් ඇති රෝගීන්ගේ වියළි අක්ෂි රෝග ලක්ෂණ ඵලදායී ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි.එබැවින් තිරයක් ඉදිරිපිට බොහෝ වේලාවක් ගත කරන පුද්ගලයින්ට නිල් පැහැති කණ්නාඩි පැළඳීමට පහසු විය හැකිය.
මෙම පුද්ගලයින් එය පැළඳීමට නිර්දේශ කරයි
(1) වියළි අක්ෂි රෝග ලක්ෂණ සහිත තිර සේවකයන් සඳහා සුදුසු ය: කෙටි තරංග නිල් ආලෝකය අවහිර කිරීම වියළි අක්ෂි රෝගීන්ගේ කඳුළු පටලයේ ස්ථායීතාවය වැඩි දියුණු කළ හැකි නිසා, නිල්-ප්රතිරෝධක වීදුරු මඟින් තිරයේ වැඩ කරන අයගේ දෘශ්ය තෙහෙට්ටුව අඩු කළ හැකිය.
(2) අක්ෂි පරිහානිය ඇති පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු ය: ෆන්ඩස් රෝගය ඇති පුද්ගලයින් සඳහා කෙටි තරංග නිල් ආලෝකය විනිවිද යාම සාමාන්ය පුද්ගලයින්ට වඩා ශක්තිමත් වනු ඇත, ප්රති-නිල් ආලෝක කණ්නාඩි පැළඳීමෙන් යම් බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
③ වීදුරු ගිනි තබන සහ විදුලි පෑස්සුම් භාවිතා කරන කම්කරුවන් වැනි විශේෂ කාර්යයක නියැලී සිටින පුද්ගලයින්ට සුදුසු ය: මෙවැනි පුද්ගලයින් විශාල ප්රමාණයේ නිල් ආලෝක විකිරණවලට නිරාවරණය විය හැකි බැවින් දෘෂ්ටි විතානය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වඩාත් වෘත්තීය ආරක්ෂිත වීදුරු අවශ්ය වේ.
එවැනි අයට එය සුදුසු නොවේ
① මයෝපියාව වැළැක්වීමට සහ පාලනය කිරීමට අවශ්ය කුඩා දරුවන්ට සුදුසු නොවේ: ප්රති-නිල් ආලෝක කණ්නාඩි පැළඳීමෙන් මයෝපියා වර්ධනය මන්දගාමී විය හැකි බවට කිසිදු වාර්තාවක් නොමැති අතර, ප්රති-නිල් ආලෝක කණ්නාඩි වල පසුබිම් වර්ණය කහ පැහැයක් ගනී, එය දරුවන්ගේ දෘශ්ය වර්ධනයට බලපායි.
② වර්ණ හඳුනාගැනීමේ අවශ්යතා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය සුදුසු නොවේ: නිල් ආලෝක කණ්නාඩි නිල් ආලෝකය අවහිර කරයි, නිල් කහ අනුපූරක වර්ණය නිරාවරණය කරයි, සහ තිරයේ වර්ණය විකෘති වනු ඇත, එබැවින් එය මෙවැනි පුද්ගලයින්ගේ කාර්යයට යම් බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
පසු කාලය: අගෝස්තු-26-2022