நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி மாற்றுகிறீர்கள்கண்ணாடிகள்?
பெரும்பாலான மக்களுக்கு கண்ணாடிகளின் சேவை வாழ்க்கை பற்றிய கருத்து இல்லை.உண்மையில், கண்ணாடிகளும் உணவைப் போலவே ஒரு அடுக்கு வாழ்க்கை கொண்டவை.
ஒரு ஜோடி கண்ணாடி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?எந்த அளவிற்கு நீங்கள் மீண்டும் பொருத்த வேண்டும்?
முதலில், ஒரு கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் தெளிவாகவும் வசதியாகவும் பார்க்க முடியுமா?
கண்ணாடிகள், அதன் அடிப்படை செயல்பாடு பார்வையை சரிசெய்வதாகும்.ஒரு ஜோடி கண்ணாடியை மாற்ற வேண்டுமா இல்லையா என்பதை முதலில் பரிசீலிக்க வேண்டும், அவற்றை அணிந்த பிறகு நல்ல பார்வையைப் பெற முடியுமா என்பதுதான்.நல்ல திருத்தமான பார்வைக்கு தெளிவாகப் பார்ப்பது மட்டுமல்லாமல், வசதியாகவும் நீடித்ததாகவும் பார்க்க வேண்டும்.
(1) அரிதாகவே தெளிவாகத் தெரியும், கண்கள் விரைவாக சோர்வடைகின்றன
(2) நீங்கள் தெளிவாக பார்க்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் அணிந்தால் நீங்கள் அசௌகரியமாக உணருவீர்கள்
இந்த இரண்டு சூழ்நிலைகளும் ஏற்படும் வரை, அத்தகைய கண்ணாடிகள் தகுதியற்றவை மற்றும் சரியான நேரத்தில் மாற்றப்பட வேண்டும்.
எனவே, உங்கள் கண்ணாடியை எவ்வளவு அடிக்கடி மாற்றுவீர்கள்?இது வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது.
குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர்: டிகிரி மாற்றத்திற்கு ஏற்ப மாறுங்கள்
குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் கட்டத்தில் உள்ளனர், மேலும் இது கண் பயன்பாட்டின் உச்ச காலகட்டமாகும், மேலும் பட்டம் மிக விரைவாக மாறுகிறது.கண்களின் நீண்ட கால நெருங்கிய பயன்பாடு காரணமாக, கிட்டப்பார்வையின் அளவு ஆழமடைவது எளிது.
பரிந்துரை: 18 வயதிற்கு முன் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் மருத்துவ ஆப்டோமெட்ரி. பழைய கண்ணாடிகள் அதே வயதின் இயல்பான நிலைக்கு பார்வையை சரிசெய்ய முடியாவிட்டால், நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்மீண்டும் பொருத்தும் கண்ணாடிகள்.
பெரியவர்கள்:ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும் மாற்றவும்
பெரியவர்களில் மயோபியாவின் அளவு ஒப்பீட்டளவில் நிலையானது, ஆனால் அது மாறாது என்று அர்த்தமல்ல.ஒவ்வொரு 1-2 வருடங்களுக்கும் மருத்துவ ஆப்டோமெட்ரி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.ஆப்டோமெட்ரியின் முடிவுகளின்படி, வேலை மற்றும் வாழ்க்கையின் தேவைகளுடன் இணைந்து, கண்ணாடிகளை மீண்டும் பொருத்துவது அவசியமா என்பதை மருத்துவர் தீர்ப்பார்.கிட்டப்பார்வையின் அளவு 600 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கும் அதிக கிட்டப்பார்வை உள்ள நோயாளிகளும் ஃபண்டஸ் நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க வழக்கமான ஃபண்டஸ் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
முதியோர்: பிரஸ்பியோபிக் கண்ணாடிகளை தவறாமல் மாற்ற வேண்டும்
ஏனெனில் பிரஸ்பையோபியாவின் அளவும் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கும்.வாசிப்பு கண்ணாடிகளை மாற்றுவதற்கு குறிப்பிட்ட காலக்கெடு எதுவும் இல்லை.வயதானவர்கள் கண்ணாடி அணிந்து செய்தித்தாளைப் படித்து களைப்பாக உணரும்போது, கண்கள் வலித்து, அசௌகரியமாக இருக்கும் போது, கண்ணாடியின் மருந்துச் சீட்டு சரியானதா என்று மருத்துவமனைக்குச் சென்று பரிசோதிக்க வேண்டும்.
என்ன கெட்ட பழக்கங்கள் கண்ணாடியின் வாழ்க்கையை பாதிக்கும்?
கெட்ட பழக்கம் 1: ஒரு கையால் கண்ணாடியை கழற்றி அணிவது
நீங்கள் கழற்றும்போதுகண்ணாடிகள், நீங்கள் எப்போதும் அவற்றை ஒரு பக்கத்திலிருந்து கழற்றுவீர்கள்.காலப்போக்கில், கோயிலின் மறுபுறத்தில் உள்ள திருகுகள் தளர்வாக இருப்பதைக் காண்பீர்கள், பின்னர் கோயில்கள் சிதைந்து, திருகுகள் உதிர்ந்து, கண்ணாடிகள் உடைந்து விழுகின்றன.கண்ணாடி கால்களின் சிதைவு, கண்ணாடிகளை நேராக அணிய முடியாமல், திருத்தும் விளைவை பாதிக்கும்.
கெட்ட பழக்கம் 2: கண்ணாடிகளை நேரடியாக கண்ணாடி துணியால் துடைக்கவும்
லென்ஸில் தூசி அல்லது கறை இருப்பதாக உணரும்போது, முதல் எதிர்வினை கண்ணாடி துணியால் நேரடியாக துடைக்க வேண்டும், ஆனால் இது தூசிக்கும் லென்ஸுக்கும் இடையிலான உராய்வை அதிகரிக்கும் என்பது நமக்குத் தெரியாது, இது கண்ணாடியை இரும்பு தூரிகை மூலம் துலக்குவதற்கு சமம்.நிச்சயமாக, லென்ஸ் சொறிவது எளிது.
கெட்ட பழக்கம் 3: குளித்தல், குளித்தல் மற்றும் கண்ணாடி அணிதல்
சில நண்பர்கள் குளிக்கும்போது கண்ணாடியைக் கழுவ விரும்புகிறார்கள் அல்லது வெந்நீர் ஊற்றுகளில் ஊறும்போது கண்ணாடி அணிவார்கள்.லென்ஸ் சூடான நீராவி அல்லது சூடான நீரை சந்திக்கும் போது, பட அடுக்கு உரிக்கப்படுவதற்கும், விரிவடைவதற்கும் மற்றும் சிதைப்பதற்கும் எளிதானது.இந்த நேரத்தில், நீராவி எளிதில் பட அடுக்குக்குள் நுழையலாம், இது லென்ஸை உரிக்கச் செய்யும்.
இடுகை நேரம்: ஏப்-11-2023